人気のDHA・EPAサプリ

やずやの「青魚の知恵」

やずやの「青魚の知恵」はDHA・EPAに加えて、カルシウム・アミノ酸など4つの成分をバランスよく補うことができるサプリメントです。昔に比べて魚を食べる機会が減っている日本人にとって、DHA・EPA・カルシウムは食生活の中でも不足しがちな成分です。


やずやの「青魚の知恵」はテレビCMでもおなじみのサプリですね。初回限定で送料無料の半額となるキャンペーン中でオトクに通販できます。発売から4年で愛飲者8万人以上の人気のあるDHA・EPAサプリです。



>>やずやの「青魚の知恵」




思い出してみてください。今とは違い、一昔前の日本、私たちのおじいちゃんおばあちゃんがまだ元気に生きていた頃の日本には、刺身・煮魚・焼き魚などの魚料理がほぼ毎日出てきてなかったですか?もう忘れてしまいましたか?



それが今では、魚介類の摂取量は年々減ってきているといわれています。20代・30台の若い世代はもちろん、40代・50代の魚をいっぱい食べていそうな年代でも、魚を食べる量は減ってきているようです。そこでやずやの「青魚の知恵」です。


マグロ由来のDHAやイワシ由来のEPAなど、サラサラ成分の「不飽和脂肪酸」が多く含まれているソフトカプセルタイプのサプリメントです。青魚の不飽和脂肪酸はサラサラで酸化しづらいといわれています。プラス、DHA・EPAとともに不足している世代が多いカルシウムもタラの骨からとって加えられているので摂取することができます。


このように魚由来にこだわっているサプリのため、若干ですがかつお節みたいな香りがします。が、カプセルに詰められているわけなので、飲んだ後にはほぼ気になることがありませんので、「魚はちょっと苦手で・・・」というタイプの方でも楽にDHA・EPAを摂ることができます。


魚料理の場合には揚げ物にしたり焼き魚にしたりと、その料理過程において、DHA・EPAが流れて減ってしまうことも多いです。その点、やずやの「青魚の知恵」などサプリメントではDHAやEPAをしっかりと摂取することが可能ですね。


「やずや」について


「やずや」と言えば、「青魚の知恵」以外にもみなさんテレビCMでおなじみの健康食品・サプリメントが多いのではないでしょうか?青魚の知恵は人気のDHA・EPAサプリではありますが、やずや公式ホームページによると2014年の人気ランキングでは8位となっています。上位の商品を見てみます。


発芽十六雑穀


いつものごはんを雑穀ごはんに変更するだけで、食物繊維・マグネシウム・ビタミンB1などを少しずつ補っていくことができます。栄養バランスはもちろん味も美味しく、子供も好きでたくさん食べるということが多いようです。雑穀をご飯のかわりにして、魚でDHAやEPAを摂るという食卓も良さそうです。



熟成やずやの香醋


青魚の知恵と同じくサプリメントタイプの健康食品です。チロシン・グルタミン酸・アルギニン酸など17種類のアミノ酸を摂取できます。


雪待にんにく卵黄


やずや=にんにく卵黄のイメージが強いという方も多いかと思います。ニンニクが元気の源であることが分かってはいても、臭いが気になって避けているという方も多いですが、サプリなら臭いを気にせずに飲むことができます。この点は青魚の匂いが嫌いで避けている方でもDHAサプリならDHAを摂りやすい、というのと同じですね。


>>やずやの「青魚の知恵」




この記事を見た人にオススメの関連記事

(番外編)EPA600mg・DHA260mg含有飲料「イマークS」
オメガ3をイワシから抽出した「AOZA(アオザ)」
ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル(EPA/DHA)








人気のDHA・EPAサプリ

 

DHA・EPAの豆知識

 

クリルオイルの豆知識

 

ナットウキナーゼの豆知識

 

健康お役立ちコラム

 

光熱費の削減効果例